打鼾有损智力 每日唱歌可助改善

    据《国际耳鼻咽喉头颈外科杂志》介绍，研究人员邀请百余名志愿者参与实验。实验中，志愿者被分为两组，一组志愿者每天唱歌20分钟，另一组志愿者不唱歌。3个月的实验结束后，与不唱歌的志愿者相比，唱歌的志愿者打鼾强度、频率和音量都有所下降。

    该实验证明，每日唱歌可以帮助改善打鼾，和睡眠时呼吸暂停的问题。

    报道中还提到 ......