新知/要闻
常用塑料制品易出现偏头痛
塑料制品使用得过多可能会导致严重的偏头痛。双酚A(BPA)正是这种病的元凶。
在一项使用新鲜食物替代日常打包饮食的试验中，患者尿液中的BPA含量在三天内下降了66%。因此，研究人员呼吁，偏头痛患者应远离日常饮食中的双酚A污染，如快餐餐盒、打包袋、塑料瓶以及饮水机等。
偏头痛与身体雌性激素水平的突然变化也有关系，因为双酚A是一种有雌性激素作用的化学物质。同时，双酚A已经被证实与多种健康问题相关，如肥胖、不孕症和心脏病等。
晕车？多练单腿闭眼站
对于一坐车就晕得七荤八素的人来说，出远门是件麻烦事。其实，平时多做些锻炼，就可以减少晕车几率。
晕车是由于乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳不能很好地适应和调节机体的平衡，导致神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等。因此，预防晕车可以从做锻炼平衡能力的运动入手。例如打篮球，能够减少人体对晃动的敏感程度，使内耳和视觉讯号一致，减少眩晕症状。此外，还可以尝试“单腿闭眼站立”：双手叉腰，闭上双眼，单腿着地。对于爱晕车的孩子，可以让他们扶住大人的腿或树慢慢转圈，每天锻炼1次，每次15分钟左右 ......
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塑料制品使用得过多可能会导致严重的偏头痛。双酚A(BPA)正是这种病的元凶。
在一项使用新鲜食物替代日常打包饮食的试验中，患者尿液中的BPA含量在三天内下降了66%。因此，研究人员呼吁，偏头痛患者应远离日常饮食中的双酚A污染，如快餐餐盒、打包袋、塑料瓶以及饮水机等。
偏头痛与身体雌性激素水平的突然变化也有关系，因为双酚A是一种有雌性激素作用的化学物质。同时，双酚A已经被证实与多种健康问题相关，如肥胖、不孕症和心脏病等。
晕车？多练单腿闭眼站
对于一坐车就晕得七荤八素的人来说，出远门是件麻烦事。其实，平时多做些锻炼，就可以减少晕车几率。
晕车是由于乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳不能很好地适应和调节机体的平衡，导致神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等。因此，预防晕车可以从做锻炼平衡能力的运动入手。例如打篮球，能够减少人体对晃动的敏感程度，使内耳和视觉讯号一致，减少眩晕症状。此外，还可以尝试“单腿闭眼站立”：双手叉腰，闭上双眼，单腿着地。对于爱晕车的孩子，可以让他们扶住大人的腿或树慢慢转圈，每天锻炼1次，每次15分钟左右 ......
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