当今社会老年人口逐渐增多，由于人们对健康的意识逐渐增强，许多老年人在退休后往往参加一些社会活动或运动，这是一件非常有利的事。但有些人对运动方式的选择不当，例如长期长时间登山、跳舞、打乒乓等，或长时间打麻将、久坐阅读等；均容易诱发膝关节骨性关节炎。在治疗该病之时应指导患者从事健康而有利于预防膝关节骨关节炎复发的运动。

    膝关节骨性关节炎属于中医学“骨痹”范畴，认为中老年的骨骼、肌肉系统有一个衰老、退变的过程。这一过程与肝、肾有密切关系，在此过程中最易发生的病理变化为淤血和痰湿 ......