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日光浴,空腹者不宜
http://www.100md.com 2014年12月1日 《家庭医药》 2014年第12期
     根据统计,我国大约有9000万人受到骨质疏松的影响。骨质疏松大多数属于原发性,老年人对钙的吸收能力不足,而且随着激素水平的下降,更容易患骨质疏松。冬天到来,多在日光下锻炼是预防骨质疏松的不错选择。

    我们知道,钙被人体吸收需要活性维生素D的参与 ......

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