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热毛巾敷眼角能祛鱼尾纹
http://www.100md.com 2015年7月1日 《家庭医药》 2015年第7期
     北京中医药大学刘志明教授年至九旬,但细看其面部,红润光泽,几乎没有一点老年斑。他“自夸”道:“我的视力也不错,只有轻微老花,看报不戴眼镜也看得清。”

    问及护眼、美肤秘籍,他表示:“我每天早中晚各按摩1次眼睛。另外,我有3块白色的小毛巾,每次洗脸时,都会用1块毛巾轻轻按摩和热敷眼睛,按摩眼周穴位,第二天早上,这些毛巾会在蒸饭时一起消毒。洗完脸我会在脸上擦点美加净。”

    刘老细细解释道,用热毛巾按摩眼睛周围时,有3种找位置的方法:

    1.按摩眼睛的两个内、外角,眉毛的两个内、外角,还有闭上双眼,热敷上眼皮对着黑眼仁(瞳孔)的位置。

    2.鱼尾也可以热敷、按摩,以助淡化鱼尾纹。

    3.太阳穴(前额两侧,外眼角延长线的上方)、睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处)、四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)都是临床上常用的治疗眼疾的穴位,通过适度按摩,可改善眼部血液循环,使眼睫状肌得到放松。

    (摘自《快乐老人报》文/刘惠), http://www.100md.com