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愿闻妃子笑,无忧荔枝病
http://www.100md.com 2017年7月1日 《家庭医药》2017年第7期
     “一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,杜牧的千古名句描述了杨贵妃对荔枝的喜爱之情,而荔枝从此也有了其他水果无可比拟的代言人——杨贵妃。荔枝除了口感上给我们带来满足,您是否知道荔枝还有药用价值呢?荔枝病又是怎么回事?

    荔枝味美营养高

    荔枝营养丰富,除含有蛋白质、脂肪、糖类三类营养素,还含有多种维生素、矿物质等营养物质,特别是维生素B1和维生素C在每100克荔枝中的含量分别为0.1毫克和41毫克,在同类水果中排名分别为第7和第9。而荔枝果肉中含有丰富的葡萄糖和蔗糖,占总糖量的70%以上,为多种水果之首,能够起到快速补充能量、提供营养的作用。

    荔枝入药效用多

    《本草纲目》记载:荔枝可“止渴,益人颜色 ......

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