当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 预防保健 > 生活方式 > 生活规律 > 熬夜
编号:13100952
诺贝尔奖告诉你:熬夜到底有多可怕
http://www.100md.com 2017年11月1日 《家庭医药》 2017年第11期
诺贝尔奖告诉你:熬夜到底有多可怕

     前不久,2017年诺贝尔生理学或医学奖授予了美国的3位遗传学家,以表彰他们发现控制昼夜节律的分子机制。为什么他们的这一项研究能获奖,对我们又有哪些意义呢?

    我们知道,地球上的生物都需要适应地球的昼夜更替。科学家们很早就发现,包括人类在内的生物都有生物钟来预测和适应每天的作息规律。但生物钟的运作机制在很长一段时间里是一个谜,比如,含羞草的叶子为什么会在白天打开,晚上关闭?同理,为什么人到了晚上会犯困?为什么有的人到点会自然醒?为什么熬夜容易伤身?这都与人体的生物钟有关系。

    生物钟调节着人体至关重要的功能,例如激素水平、睡眠、体温和新陈代谢……这次诺贝尔奖的研究结果提示我们:当我们的生活方式总和我们身体内部的“计时器”作对时,患上各类疾病的风险就可能会增大。

    此次的3位诺贝尔奖获得者在生物钟领域最大的贡献在于:他们使用果蝇作为模式动物,分离出了一个能够控制生物日常节律的基因。

    诺贝尔生理学或医学奖委员会主席安娜·维德尔在接受采访时说:“跟生物钟有关的基因有很多,我们需要研究这些基因之间是如何互相联系、互相影响的 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4306 字符