叶黄素,还你一个清晰世界
自古以来人们就知道菊花有清肝明目之功效,而研究发现,真正起到明目作用的是菊花里面的叶黄素成分。
叶黄素广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中,属于类胡萝卜素的一种。叶黄素是人类视网膜重要的营养成分,对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,而且人体无法通过自身合成,必须靠摄入叶黄素来补充。如果眼睛缺乏叶黄素,容易引起黄斑退化和视力模糊 ......
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叶黄素广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中,属于类胡萝卜素的一种。叶黄素是人类视网膜重要的营养成分,对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,而且人体无法通过自身合成,必须靠摄入叶黄素来补充。如果眼睛缺乏叶黄素,容易引起黄斑退化和视力模糊 ......
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