正常人是感觉不到自己心跳的，如果你感觉到了心跳，不管是感觉跳得慢还是快，还是感觉跳得不齐，都称之为心悸，也就是平时我们常说的心慌。那么，出现心慌该怎么办呢？

    常见原因有3种

    心悸的原因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的原因有以下几种：

    1.心脏搏动增强

    生理性：剧烈运动或精神过度紧张；饮酒、浓茶或咖啡后；应用某些药物，如麻黄碱、咖啡因。

    病理性：心室肥大，如高血压心脏病、主动脉瓣关闭不全、风湿性二尖瓣关闭不全；其他引起心脏搏出量增加的疾病，如甲亢、发热、贫血、低血糖症等 ......