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编号:423498
3项小练习,轻松防老痴
http://www.100md.com 2021年12月2日 家庭医药 2021年第14期
小票,记忆力,硬币
     ⊙金 鑫

    记忆是由感觉器官刺激大脑而成,随着年龄增长,老人的感官功能开始衰退,记忆力也会随之减弱。因此,通过活络身体,刺激视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉等感官,可帮助老人活跃大脑,增强记忆力。建议老人在日常生活中,尝试以下3项练习,既不会觉得困难,还能感到乐趣、收获成就感。

    竞速折衣这个训练要求老人要同时掌握多种能力,包括感知时间的能力、手指活动能力、迅速执行的能力 ......

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