幸福是一种甜蜜的感受，恐怕人人都有这方面的体验；幸福更是一门深奥的艺术，也许不少人至今尚未入门。

    对此，美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣。他发现了与幸福有关的因素。其中包括：

    健全和健康的身体。这是幸福的基石。

    实际的目标和期望。这是幸福进入无限循环的内驱力。人倘若无所追求，幸福之水会在懒散中干涸。

    自尊。这是幸福的支架，也是幸福的赐予。

    控制感情。这是幸福的规则。纵欲和放纵，往往与幸福相悖。

    乐观 ......