“口为玉池太和宫，漱咽灵液灾不干，体生光华气香兰，却灭百邪玉炼颜，审能修之登广寒。”

    ——《黄庭内景经》

    道家养生学著作《黄庭内景经》继承《太平经》和《老子河上公章句》五脏有神说，以论五脏六腑神的形式，详论五脏六腑功能，阐述了养生内修的基本理论。上述这五句话的意思是说，口腔是产生唾液的地方，吞咽唾液，能使病害不染身，预防疾病，达到延年益寿的目的。

    唾液，俗称口水，是人体口腔内唾液腺分泌的一种含有多种成分的消化液，外观为无色稀薄的液体。古人将唾液称为“金津玉液”，顾名思义，古人认为唾液是人体内十分珍贵的一种体液，以致古医书关于延年益寿的方法中都有吞咽唾液这一项 ......