过季保健品,吃还是扔
春季到了,天气慢慢转暖,滋补的季节也已过去,但冬季时买来的保健品却还没吃完。继续吃,担心对身体不好;扔了吧,又怪可惜的。究竟该如何处理呢?总体来说,春季的养生原则和冬季正好相反。中医认为,冬季是收藏的季节,最适宜进补,而春季万物生长,人体的阳气向外舒发,因而冬令进补多用性味温热之品,春季如需进补则应使用性平味甘之品,否则会加重身体内热,损伤人体正气,引发头晕目眩、烦热胸闷、口干舌燥甚至齿鼻出血等燥热症状。
以下常见保健品在春季是不适宜推广使用的——
阿胶类保健品
作为补血佳品,阿胶性质较为滋腻,如果没有医生的指导或治疗疾病的特殊需要 ......
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