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白云的门牙不应“下岗”
http://www.100md.com 2011年9月1日 《家庭医药·快乐养生》 2011年第9期
     小品里,让“两颗门牙光荣‘下岗’”的宋丹丹很好地塑造了白云这个东北老大娘的形象。塑造老大娘的形象,为什么要让门牙“下岗”呢?这是因为,在中国人的印象里,人老了就当然会掉牙。

    人老了,就一定要掉牙吗?没牙,是老年人的标志?当然不。对于这个观念,众多医学专家虽持否定态度,却也深感无奈。

    牙齿不但帮助人们享受美食,还对仪容有着重要影响;现代医学研究发现,牙齿好坏还与全身健康息息相关。可以说,要想获得整体的身心健康,一口好牙必不可少。

    然而,如此重要的器官,我们对它的重视和保护却远远不够。

    中国人不重视口腔保健由来已久。类似“牙疼不是病”、“老掉牙”等错误观念根深蒂固,导致中国人牙齿健康状况令人吃惊的差。大多数人如果牙齿不痛一般不会主动到医院去检查牙齿,都是直到痛得忍无可忍了才去医院。从第三次全国口腔健康流行病学调查的结果来看,中国人得牙病的情况非常普遍。一是龋齿患病率极高,且绝大多数不治疗;二是牙周健康者不足两成;三是中老年人牙齿缺失很普遍。

    一位在美国居住多年的中国留学生对此深有体会:“你知道美国老人和中国老人的一大区别是什么?是牙齿!”的确,在美国,护齿是从小到老的事,有一口好牙的老人大有人在。大部分美国人对牙病的防治从儿童时期就开始了。美国家长会定期带孩子去看牙医;成年人,特别是经济条件较好的人也会经常进行口腔检查,做清洁治疗。商店、药店里,与牙齿健康有关的商品很常见而且品种齐全、琳琅满目。很多美国人都认为,如果口腔有问题就不算健康,有口腔疾病是生活质量低下和不文明的表现。据资料显示,在过去的一年里,有2/3的美国人至少看过1次牙医,有2/3的人至少做过1次牙齿清洁。当然,政府推广饮水加氟等工作也是让美国人牙好的重要原因。

    “我们的目标是——没有蛀牙!”随着这句广告语的深入人心,在政府部门的努力下,中国民众的爱牙、护牙意识也在逐渐提高。调查发现,从1989年到2000年,民众一天两次刷牙率从50%提高到了74.18%;含氟牙膏使用率从13.76%提高到了54.71%;希望采取预防措施的人从45.68%提高到了78.76%。

    口腔科专家陈铁楼教授认为,中国人的口腔健康状况在好转,但基础太差,所以,我们都得从自身做起,每天至少早晚刷牙两次,每次刷牙时间要保证3~5分钟,而且每颗牙的每个位置都要刷到。中午没有刷牙的条件,最好漱口,减少口腔内食物残渣的滞留。同时要适当限制糖与甜食的每日食入量和次数,以减少糖在牙面上附着的时间。如此,达到“8020”的目标(注:8020是指到80岁时还有20颗健康的牙齿)不是没有可能。

    从现在开始,对每一颗牙齿都做到不抛弃,不放弃。因为,没牙,不是老年人的标志。, 百拇医药(谭翔)