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《家庭医药·快乐养生》
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2011年第12期
编号:
12148527
常走石子路 健身又除病
http://www.100md.com
2011年12月1日
《家庭医药·快乐养生》
2011年第12期
喜欢上踩石子路,其实很偶然。一次带儿子去公园登山,我发现小道两旁还用鹅卵石铺设了石子路,看来是专供市民健身所用的。我和儿子的兴致马上来了,除去鞋袜,一人走一边,专挑石子路行走,只觉得双脚脚底酥酥麻麻的,有一种痒痒的感觉,特别舒服,心情也格外轻松,“别有一番滋味在心头”。
想不到,这次踩踏石子路的经历 ......
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