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冠心病人宜喝淡茶
http://www.100md.com 2011年12月1日 《家庭医药·快乐养生》 2011年第12期
     由于茶叶含有咖啡因,有兴奋、提神的作用,有些人以为冠心病患者不宜饮茶,一些爱喝茶的老人查出患有冠心病后,也因此忍痛割爱,放弃了自己多年的饮茶爱好。

    其实,对于冠心病患者来说,饮茶并非是禁忌。适量饮茶,还可以降低血液的黏稠度、调节血脂、降低胆固醇的浓度,减轻动脉硬化程度,增强毛细血管壁的弹性。但是,冠心病患者饮茶应该有一定的选择性,这其中包括茶水的浓度、茶叶的品种、饮茶的时间,此外,还应考虑疾病本身的情况。

    首先,冠心病患者喝茶应以喝淡茶为主,不宜喝浓茶或咖啡。因为,浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外,还因浓茶中含有较多的咖啡因,可能导致心率加快,这对心脏功能本来就不好的人来说,无异于是雪上加霜。

    其次,在茶叶的选择上,应该选择具有清热凉血功能的绿茶、苦丁茶、普洱茶和乌龙茶。

    第三,在饮茶的时间上,以上午和下午为宜,不宜在晚上饮用。因为晚上饮茶易因兴奋而出现失眠,导致血压升高和冠心病病情加重。

    注意,当出现以下4种情况时,冠心病患者应适量控制饮茶:一是饮茶后出现兴奋或者失眠的症状;二是饮茶后心跳加快、心慌;三是冠心病不稳定期的患者(或随时可能出现心肌梗死的患者);四是饮茶后出现便秘或便秘加重者。, 百拇医药(钟艾)