血管年轻的5大必杀技
很多人“谈癌色变”，其实，癌症每年仅夺去500万人的生命，而世界上每年有800万~1000万人死于动脉硬化所引起的心血管病和脑中风，可见动脉硬化才是人类的“第一号杀手”。美国心血管病专家最近指出，虽然血管随着年龄的增长会自然地衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化是可望得到延缓和逆转的。那么，怎样才能保持血管的年轻呢？
多吃碱性食品
研究发现，多食碱性食物，可保持血液呈弱碱性 ......
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