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按摩面部快速瘦脸
http://www.100md.com 2012年3月1日 《家庭医药.快乐养生》 2012年第3期
     看一看当今活跃于演艺圈的一线女星,她们大多数都拥有一张精美秀气的小脸蛋,也让“瓜子脸”成为众多爱美女性所热捧的脸型。

    对女性来说,爱美的天性是永恒的,即便是上了一点年纪,也希望自己有一张娇俏可人的“瓜子脸”。虽然通过巧妙的化妆可以达到一定效果,但如果学会按摩瘦脸,才可以真正实现瘦脸的愿望。要知道按摩瘦脸是健康的瘦脸方法,它可以加速血液循环,紧实肌肤,不仅瘦脸效果好,而且能抗衰老。

    还等什么呢?跟我一起练吧——

    第一步:双手托住额头,拇指轻按太阳穴。其余四指从额头中央开始,慢慢往两边推。指尖压过的部位,淋巴就得到了按摩。按摩时整个人要放松,尤其是脸部,手指的力度以自己觉得舒服为最佳。

    第二步:用双手手指轻按耳前及耳后,沿着颌骨的方向向下按摩,来回6~8次。用力应轻柔而非蛮力。

    第三步:轻轻闭上双眼,放松眼周肌肉。在脑中想象时钟的指针,按顺时针方向从1点位置走到12点位置,然后再逆时针进行想象。, 百拇医药(王扬)