当前，电脑和网络成为越来越多老年人获取新信息、保持年轻心态、加强沟通表达从而丰富生活的新工具。

    老年人在感受网络带来的便捷和快乐时，也要注意虚拟世界与现实世界的协调与平衡，注意电脑操作与适度休息的健康保健等。为此，本刊总结出老人上网的“宝典”：

    1.培养兴趣，激发活力。“兴趣是最好的老师”，对老年朋友来说，培养对电脑和网络的浓厚兴趣是克服困难的关键。刚开始，不要急着去实践操作或者立刻学习，而是翻阅报刊了解网络的基本常识，尤其是熟悉电脑和网络的无穷魅力：发一封电子邮件 ......