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编号:12247301
长夏多湿气?健康宜养脾
http://www.100md.com 2012年8月1日 《家庭医药.快乐养生》 2012年第8期
     脾,人的五脏之一。从五脏与四季的对应关系来说,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,那么中间的长夏养什么呢?那就是脾。在五脏六腑这个“大宅门”中,脾做的事情虽然很琐碎,但是对于人体又至关重要。

    中医学理论将一年分为五季,在夏末秋初之间,划出一个“长夏” 。长夏位于小暑至立秋节气之间,在五行属土,这个时节天气闷热,雨水多,空气潮湿。湿为长夏主气,人体的脾脏与之相应,古人指出“长夏防湿”。中医认为湿为阴邪,好伤人阳气,尤其是脾阳。由于脾脏喜燥而恶湿,一旦受损,则导致脾气不能正常运化,而使气机不畅。表现为消化吸收功能低下,可引起脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷想吐、大便稀溏等脾胃疾病。

    明代大医学家张景岳说:“长夏应脾而变化”,脾脏的生理功能活动,与长夏的阴阳变化相互通应,故而长夏是脾胃最容易受损的时节,也是調养脾胃最好的时节。

    全面认识脾功能

    有人提出这样的疑问:中医认为脾是人体的后天之本,气血生化之源,为什么现在很多患者切掉脾后还可以继续生存?其实,中、西医对脾的定义不同,西医说的“脾”是指4人体重要的淋巴器官脾脏,而中医讲到“脾”时,往往是脾胃并称,将脾胃归为一体 ......

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