近来，随着史诗大片《白鹿原》的火热上映，同名原著长篇小说作者、第四届茅盾文学奖获得者陈忠实大半辈子通过唱秦腔来养生的“秘笈”随之不胫而走，甚至有些影迷专程赶到陕西、甘肃、青海等地，跟着当地百姓扯着嗓子吼了起来，感觉吼秦腔果真是个健身法宝。

    “八百里秦川尘土飞扬，三千万人民齐吼秦腔。”秦腔源远流长，是西北大地上古老而又新鲜的艺术奇葩。20世纪60年代初期，陈忠实高考落榜后，先后当过代课教师、教师、公社干部、区文化馆副馆长、文化局副局长。工作之余，他最大的爱好是吼秦腔，《春秋笔》、《和氏璧》、《玉虎坠》、《哭长城》、《伐董卓》、《屈原》、《将令》、《龙凤剑》、《乌鸦阵》、《无影簪》、《斩李广》、《卧薪尝胆》、《荆轲刺秦》、《鸿门宴》等经典剧目是他一日三餐之外的“第四餐” ......