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编号:12366074
益气固表“黄芪宴”
http://www.100md.com 2013年4月1日 《家庭医药.快乐养生》 2013年第4期
     民间一直流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是经常用黄芪煎汤,或用黄芪泡水代茶饮,或用黄芪与糯米煮粥喝,或用黄芪炖母鸡吃,或用黄芪煮黑豆汤,或用黄芪炖大枣,皆有良好的防病保健作用。

    黄芪的用法很多,用其烹调的菜肴几乎可举行一次“黄芪宴”——

    黄芪汽锅鸡

    原料:重约400克的嫩母鸡1只,黄芪50克,黄酒、盐、味精、葱、生姜各少许。

    做法:

    1.将鸡宰杀去毛及内脏洗净,切成2厘米见方的块,倒入滚水里烫去血水,见鸡肉一变颜色,立即取出洗净。

    2.把鸡块放入汽锅中,加50克黄芪、15克黄酒以及少许盐、味精,兑入500毫升鲜汤,加1只葱结和几片生姜。

    3.把汽锅坐在水量适中的锅上 ......

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