马三立(1914-2003)，著名表演艺术家。据了解，在我国相声界能够活到90岁以上的人并不多见，然“相声泰斗”马三立却是一个例外。数年前，有人曾问马三立：“从事相声艺术数十年，仍思维敏捷、谈吐清晰而活跃在相声舞台，您一定有特殊的养生之道？”对于这个问题，马老并未直接回答，不过，我们从他多次与别人的幽默风趣对话中，不难窥其健康长寿的奥妙。

    养生之道，各有一套。马老认为，老人保健的原则是注意“动静结合、脑体并用、乐观豁达”。但不必拘泥一方一法。他说：“我早晚共走1600步 ......