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最易残留毒素的果蔬特殊部位
http://www.100md.com 2013年10月1日 《家庭医药·快乐养生》2013年第10期
     时下,新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。可是,不少果蔬含有有毒物质,有些果蔬的特殊部位还容易残留农药,由此引发的食物中毒事件时有发生。学会辨识藏在果蔬不同位置的“毒素”,在食用前小心处理,就能确保吃得安全。

    豆角毒素在两头和两侧 四季豆的两头尖部,以及豆荚两侧的荚丝里,含有植物血球凝集素和皂素等有毒因子。若没有除去,或没有煮熟,很容易导致恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。另外有研究发现,未全熟的豆角中,毒素更高,因此豆角的最好吃法就是掐去两头,除去荚丝,煮熟煮透 ......

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