研究显示夏时制导致心脏病高发
美国一项最新研究显示，每到夏季，将冬时制更换成夏时制让人们少了一小时睡眠时间，这造成更换后第一个周一的心脏病发病率比平常增多了25%。
相反，每年夏时制结束之后的第一个周一，由于多了一小时睡眠时间，心脏病发病率则降低21%。
研究人员连续4年对密歇根州数家医院在更换夏时制前后的入院情况进行了调查。研究人员指出，由于必须适应新作息时间，以及生物钟被打乱，刚刚更换夏时制之后人们心脏病的发病率会明显升高。从冬时制更换到夏时制后，由于少了一小时睡眠时间，心脏就会承受更大压力，进而导致心脏病发病率上升。
此前就有研究显示，缺乏睡眠与心脏疾病之间存在一定联系。但迄今为止，所有专家都还不清楚为何人体会对生物钟如此敏感。
此项研究表明，睡眠时间哪怕出现再小的调整，只要是突然减少，都会给人体造成不良影响。, http://www.100md.com
相反，每年夏时制结束之后的第一个周一，由于多了一小时睡眠时间，心脏病发病率则降低21%。
研究人员连续4年对密歇根州数家医院在更换夏时制前后的入院情况进行了调查。研究人员指出，由于必须适应新作息时间，以及生物钟被打乱，刚刚更换夏时制之后人们心脏病的发病率会明显升高。从冬时制更换到夏时制后，由于少了一小时睡眠时间，心脏就会承受更大压力，进而导致心脏病发病率上升。
此前就有研究显示，缺乏睡眠与心脏疾病之间存在一定联系。但迄今为止，所有专家都还不清楚为何人体会对生物钟如此敏感。
此项研究表明，睡眠时间哪怕出现再小的调整，只要是突然减少，都会给人体造成不良影响。, http://www.100md.com