日本著名医学作家、102岁的日野原重明仍活跃在诊疗一线。“人要从每天发生的事中悟出乐趣。”日野原说，“一个人如果有专注力，看起来就会朝气蓬勃，但缺乏专注力，做什么事都不会很顺利，最糟糕的结果是这个人意志消沉、自我放弃。”

    培养专注力需要训练 ......