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吃对橘子,胜过补药
http://www.100md.com 2014年10月1日 家庭医药·快乐养生 2014年第10期
     俗话说“橘子黄,医者藏”。吃对橘子不仅强身健体,还能代替药物治疗多种疾病。橘子一身都可入药,除了橘子果肉,橘皮、橘络、橘核等“废弃物”都有用,具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效,是男女老幼,尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者的上乘果品。

    橘子一身都是药

    橘肉 橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶,可辅助治疗血脂异常、动脉粥样硬化及多种心血管疾病,具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等。

    陈皮 橘子及其同属多种植物干燥成熟的外果皮入药叫陈皮,一般需存放一年以上。具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能,可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症 ......

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