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养老乐园,重拾青春
http://www.100md.com 2015年7月1日 《家庭医药·快乐养生》 2015年第7期
     太阳城是世界最知名的养老乐园,据说居住在太阳城的老年人平均年龄比美国其他地方的老年人高出10岁,这里90岁的老年人是平常的事情,那么为什么美国的太阳城有如此的魔力呢?看了这篇报道之后,相信你就会知道其中的答案了。

    在美国,人们不把老年人称为夕阳,而是叫做太阳。太阳城是美国著名的退休社区,位于佛罗里达西海岸,全年有312天享受日照,因住在这里的老年人活跃的生活方式而闻名。

    太阳城社区的居民必须是55岁以上的老人,18岁以下的陪同人士一年居住时间不能超过30天。

    对于老人们来说,这座城市的魅力,决不仅仅是阳光充足、气候好、适宜老年人居住。实际上,这里的住宅与老人娱乐活动场所交织,所有的设施全都以方便老人为第一宗旨:太阳城的住宅不是平房就是别墅,不用爬楼;这里整个城市慢节奏,车辆最高时速限为30英里,高尔夫球车是居民合法的主要交通工具之一;城区除了拥有几所大的专为老人服务的综合性医院外,心脏病中心、眼科中心等数百个医疗诊所遍布大街小巷,许多患有突发性危险疾病的老人,脖子上都佩戴着一个项链一样的报警装置,遇到危险,只要按一下“项坠”,救护车就会立即赶到;这里疗养院和老人照顾中心鳞次栉比,需要照顾的老人,根据自己的身体状况和经济承受能力选择各种水平的服务。在这里,体现的是一种不孤独、不依赖,不满足温饱型的老年生活。

    老人们身上散发着青春的气息,洋溢着朝气。对他们而言,年龄只是数字,不是心境,在他们身上看不到岁月催人老的伤悲之气,更多的是积极向上,向往美好未来的勇气。各种户外活动如花样游泳、打球、跳舞、啦啦队,甚至还有老年奥林匹克运动会,丰富着老人们的生活。

    正如摄影师Kendrick Brinson所说,一谈到老人,大家眼前浮现的是老头老太坐在摇椅上安度晚年的情景。而在太阳城老年社区,老年人重拾了青春。社区环境舒适,娱乐设施和保健设施齐全,活动场地充裕,有7个高尔夫球场,一家保龄球馆和数家健身中心。每个人都以自己的方式快乐地活着,即使死亡降临,大家也会笑脸相迎,为那逝去的生命致以敬意。

    居住在这样的老年社区对老人的身体非常有益。据说,老年社区中的老年人比美国平均人口寿命高10岁。

    (摘自新浪网), http://www.100md.com(王怡)