体液变化是健康变化的信号灯
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人体有五官、五脏，还有五液——中医认为，它们之间相互联系，想要了解身体是否健康，那么体液是疾病的信号灯。五液是指汗、涕、泪、涎、唾5种体液。《素问·宣明五气篇》说：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。”在临床上，若五液分泌异常，则可反映所属脏腑的病变。
心主血，血汗同源，所以汗为心之液。
汗的异常主要有自汗、盗汗两种。心阳不足、心气虚，不能“守住”心液，则见自汗，此时应补气补阳。阳虚患者大多形寒怕冷，易外感风寒，所以室内温度宜偏高，且要温补调理。气虚患者宜注意休息 ......
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