球类运动易伤膝关节记住“大米”原则
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里约奥运会对于中国的羽坛一姐李雪芮来说是注定难忘的，由于在半决赛的时候意外受伤，前十字韧带完全断裂，外侧半月板也有损伤，以致无法在接下来的比赛中维护卫冕冠军最后的荣誉。
球类运动最易伤膝关节
“一般来说，球类运动导致膝关节损伤的发生率都比较高，打球护好膝非常重要。不仅是运动员，即便是喜欢球类运动的爱好者也要注意，临床收治的这类患者也不少。”南京市中西医结合医院骨科副主任医师王睿说，足球、篮球、羽毛球等球类运动，在完成起跳、急停、蹬地等动作时，膝关节处于半屈曲、旋转体位，稳定性相对较弱，膝关节更容易出现过度内外翻或内外旋 ......
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