3种征象跟长寿确实相关
如何看一个人是否长寿？常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂，还有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象，目前很难找到科学依据。不过，科学家们经过研究发现，确实有3种征象与健康长寿相关：心率、握力、肺活量。
心率：静息心率55～60次/分最好
“我们心血管科大夫说心率慢一点好，说的是早起还躺在床上的时候测得的心率慢一点好，也就是静息状态下心率在55～60次/分就很好，但如果是70～80次/分肯定就不合适了。”中国康复研究中心北京博爱医院心血管内科主任医师李寿霖介绍，之所以说静息心率慢一点好，那是因为心脏就像一个泵，在正常范围内，如果心率慢一点，则说明心脏功能好，身体的基础代谢率也相对较低。
有研究对比老年人心率与寿命的关系 ......
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心率：静息心率55～60次/分最好
“我们心血管科大夫说心率慢一点好，说的是早起还躺在床上的时候测得的心率慢一点好，也就是静息状态下心率在55～60次/分就很好，但如果是70～80次/分肯定就不合适了。”中国康复研究中心北京博爱医院心血管内科主任医师李寿霖介绍，之所以说静息心率慢一点好，那是因为心脏就像一个泵，在正常范围内，如果心率慢一点，则说明心脏功能好，身体的基础代谢率也相对较低。
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