倒春寒“捂”出健康小气候
近日气温忽升忽降，脱掉的羽绒服还来不及穿上，不少人因此被冻感冒了。这也正是古人为何强调“春不忙减衣”，也就是“春捂”原则。随之气温又开始回升，脱还是不脱，又成了很多人每天纠结的难题。“春捂”究竟要捂到什么时候才算捂到位了呢？
过早脱去棉衣易受寒伤肺
春季是由冬寒向夏热的过渡季节，处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽，由于冷空气仍在活动，气候多变，温差较大。有些地方一天之内天气会有急剧变化。有时早晨是旭日东升，春风送暖，中午还阳光曝晒，气温骤升，到了傍晚就可能寒流突至，冷气逼人。所以初春时节如果衣着单薄，很容易感受春寒而染病 ......
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过早脱去棉衣易受寒伤肺
春季是由冬寒向夏热的过渡季节，处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽，由于冷空气仍在活动，气候多变，温差较大。有些地方一天之内天气会有急剧变化。有时早晨是旭日东升，春风送暖，中午还阳光曝晒，气温骤升，到了傍晚就可能寒流突至，冷气逼人。所以初春时节如果衣着单薄，很容易感受春寒而染病 ......
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