雨季做好两件事：祛湿气 防脱发
入伏后，天气逐渐闷热、潮湿，气压也低，很多“毛病”会趁机袭来，不少人表示整个人都不好。
进补滋阴可以喊停
“湿哒哒、黏糊糊成了不少人每天的常态。”浙江医院中医内科中医师叶宜静碰到一位52岁的张大叔，就是被“湿”困扰。最近半个月来，他总是出现大便稀，每天四五次，稍微有点腹痛，吃饭没胃口，精神也不足。
《黄帝内经》中就指出湿能致病，而且分成“外湿”和“内湿”。叶医生告诉记者，“外湿”多来自于体外，或因久居低下潮湿之地 ......
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进补滋阴可以喊停
“湿哒哒、黏糊糊成了不少人每天的常态。”浙江医院中医内科中医师叶宜静碰到一位52岁的张大叔，就是被“湿”困扰。最近半个月来，他总是出现大便稀，每天四五次，稍微有点腹痛，吃饭没胃口，精神也不足。
《黄帝内经》中就指出湿能致病，而且分成“外湿”和“内湿”。叶医生告诉记者，“外湿”多来自于体外，或因久居低下潮湿之地 ......
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