当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭医药·快乐养生》 > 2017年第10期 > 正文
编号:13104234
一根玉米须,堪称二两金
http://www.100md.com 2017年10月1日 《家庭医药·快乐养生》2017年第10期
     玉米中藏着一宝,可惜通常都被扔掉,它就是玉米须!

    在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有着“一根玉米须,堪称二两金”之说。

    1.玉米须茶——辅助治结石

    玉米须含有一种多糖成分,有泄热利尿的功效,可辅助治疗尿路或膀胱结石,同时也对胆结石有一定的作用。

    方法:胆结石、胆囊炎人群日常调理可饮用该茶。可把留着须的玉米放进锅内煮,煎煮1小时,把汤水倒出即可。入口有甜丝丝的感觉。

    方法:尿路结石人群,也可取玉米须50克,加水煮开,当茶水频频饮用,坚持一个月。

    2.玉米须煮鸡蛋——平肝利尿

    玉米须煮鸡蛋具有平肝清热、利尿祛湿之功效,适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。

    方法:玉米須100克,鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水同煮,蛋熟后去皮,复煮片刻,吃蛋喝汤。

    3.石斛玉米须茶——清热利尿

    石斛玉米须茶有养阴清热利尿之效,适合一些尿少并且口干舌燥的人群,同时双目塌陷以及皮肤干燥的人群也可以服用。

    方法:将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中,然后冲入开水,10分钟之后揭盖服用,每天服用1次。

    4.玉米须红糖茶——促进身体恢复

    咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者服用玉米须红糖茶,能够有效的促进身体健康。

    方法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮10分钟,并且不断的搅拌均匀,放凉之后就可以服用了,也可以根据自己的喜好加入冰块。

    5.玉米须红枣茶——消肿

    玉米须有利尿、降压等功效,对各种病因引起的水肿效果较佳。

    方法:用玉米须干品50克、大枣5枚,以开水冲泡代茶饮,每日1剂,连饮服1个月,不仅可预防水肿,也有利消肿降压。 (奚小土)