护好身上“4根”，延年益寿
中医认为，人有“4根”，即“鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，耳为神机之根，脚为精气之根”。老年人养护好身上的“4根”，有助延年益寿。在冬季来临之际，老年人该怎样护好“4根”呢？
護苗窍，防流感
广州中医药大学第三附属医院大内科主任、主任医师孙志佳表示，中医认为“肺主气，司呼吸，开窍于鼻”，当自然界的清气从鼻吸入肺部，并与人体内的正气相结合，可形成宗气。因此，鼻为苗窍之根，人体的宗气充足与否，与鼻的畅通情况有很大关系。
近段时间 ......
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護苗窍，防流感
广州中医药大学第三附属医院大内科主任、主任医师孙志佳表示，中医认为“肺主气，司呼吸，开窍于鼻”，当自然界的清气从鼻吸入肺部，并与人体内的正气相结合，可形成宗气。因此，鼻为苗窍之根，人体的宗气充足与否，与鼻的畅通情况有很大关系。
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