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编号:13211351
细数关于人参的误区,你中招了吗
http://www.100md.com 2017年12月1日 家庭医药·快乐养生2017年第12期
细数关于人参的误区,你中招了吗

     “关东有三宝,人参貂皮鹿茸角”,其中人参居“三宝”之首,素有“百草之王”的美誉。我国古代典籍《神农本草经》中记载,人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心益智”的功效,久服轻身延年,可广泛应用于多种疾病治疗和养生保健。然而,由于民间对食用人参存在着诸多认识误区,以至于很多人不敢轻易食用人参,影响了人参的应用范围。那么,关于人参的这些误区,你中招了吗?

    误区一:吃人参易上火、流鼻血?

    很多人认为“吃人参易上火、流鼻血”,实际上,这种观点较为偏颇。对“人參上火,不可轻用”之说,吉林省通化市人参文化研究会副会长孙卫东表示,很多人吃人参上火,主要原因之一是过量了。

    为什么有的人服用人参会有流鼻血现象?孙卫东认为,这主要与个人体质及身体状况有关。每个人鼻膜厚度不同,鼻膜较薄的人,即使不食用人参,着急上火也容易流鼻血。另外,人参中含有的皂苷等成分可促进血液循环,加快造血。人参单次服用剂量过大也有可能抑制血小板凝集,使得本来就较薄的鼻膜血管出血 ......

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