关于牛奶的这些谣言，你曾中过招吗
牛奶，是一种营养丰富的乳制品，常喝对健康有益。但是生活中存在很多喝牛奶的误区，这些谣言干扰了人们的正常生活。今天，我们就针对这些谣言，一条一条的来捋一捋。
1.牛奶和鸡蛋不能一起吃
牛奶和鸡蛋都含有利于人体吸收的优质蛋白，两者完全可以同食，为人体提供丰富的蛋白质，从而提高人体的免疫力。我们的早餐不是经常来一杯牛奶、两片面包，再一个水煮蛋嘛，在一起没啥问题的。
2.香蕉和牛奶在一起吃相克
香蕉中含有矿物质钾镁以及膳食纤维等，而牛奶中含丰富的钙；两者在一起吃 ......
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1.牛奶和鸡蛋不能一起吃
牛奶和鸡蛋都含有利于人体吸收的优质蛋白，两者完全可以同食，为人体提供丰富的蛋白质，从而提高人体的免疫力。我们的早餐不是经常来一杯牛奶、两片面包，再一个水煮蛋嘛，在一起没啥问题的。
2.香蕉和牛奶在一起吃相克
香蕉中含有矿物质钾镁以及膳食纤维等，而牛奶中含丰富的钙；两者在一起吃 ......
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