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编号:13231677
炎症性肠病,饮食需谨慎
http://www.100md.com 2018年4月1日 《家庭医药·快乐养生》2018年第4期
     对于炎症性肠病患者而言,饮食的调整是非常困难的一件事。不同的人、同一个人不同时期的饮食都可能不太一样;同样的食物,以前吃了没有问题,不等于现在吃了也没有问题。因此,吃什么、怎么吃成为许多患者与医生沟通的主要内容。

    疾病活动期:可能需要适当限制饮食,必要时要少量多餐,避免容易产气、引起腹胀的食物。

    病情缓解期:可以逐渐恢复到正常饮食,定时定量进餐。

    克罗恩病患者的饮食调整比溃疡性结肠炎显得更加重要,因为克罗恩病的发病部位除了结肠,还会发生在小肠,而小肠负责食物的消化、吸收。如果小肠受累,营养物质的消化、吸收就会受到明显的影响。溃疡性结肠炎只累及大肠,一般不会影响到大部分营养素的吸收。

    碳水化合物

    对于以大米为主食地区(如福建)的炎症性肠病患者,主食还是以大米为宜,比如粥、软的米饭等。小麦制品、豆类、土豆、五谷杂粮等可能不一定合适。并不是说这些食物会引起或者加重疾病,而是这些食物可能在不同的疾病期,会引起不好的消化道症状,比如腹痛、腹胀、放屁、腹泻等,这些症状会影响患者的心理健康和生活质量,因此,有必要避免吃这些食物。当然,在疾病缓解期,如果你实在想吃这些食物,你可以从少量开始试着吃,如果没有症状,就逐渐加量 ......

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