据《西安市老年人生活状况调查报告》显示，有超过九成老人日常习惯看电视，而且看得很频繁，七成以上老人几乎天天看电视，即使很多时候没有真的看进去，还是稳坐摇椅、沙发上，面对电视发呆，或边听边打瞌睡。不仅是在西安，全国范围内不少老人退休后，交际圈缩小，只能通过电视获取信息、打发时间，填补没有子女陪伴而造成的空虚。

    然而，当老人过度依赖电视时，电视也在无形中伤害着他们。

    一是活动量小 ......