“手术不难，难在康复!”康复医师们的心声从电影《邪不压正》中道了出来。故事中的人物做了矫正小脚的手术，医生嘱咐其每天骑1小时自行车，有助于筋骨复位。这一康复医学“知识点”，其实就是康复中的运动处方。事实上，骑自行车确实可以帮助患者康复。

    騎车运动可增强下肢力量

    作为有氧运动，骑自行车需要下肢各关节产生活动从而起到改善关节活动度的作用，同时这项运动调动了下肢各肌群主动收缩活动从而有助于增强下肢肌力 ......