中医经典《黄帝内经》载：“人之所有者，血与气耳。”中医认为，气为阴，是人体的动力；血为阳，是这个动力的源泉，健康的身体理应阴阳和谐。当气血不足，血无气统帅和推动时，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，就变成身体里的邪火，即中医里常说的“百病生于气”。可见，气血不够充足、和谐，人体就达不到健康的状态。

    气血不足五脏损

    危害心脏：气血不足，常会导致心慌、气短、胸闷等症状，如经常出现，说明心脏供血不足，应及早就医，以免延误病情。

    危害大脑：气血不足会伤及大脑，导致头晕或记忆力下降，这也是大脑出现血液不足的最初表现。

    危害肝脏：长期缺血会导致脂肪肝和高血脂，要想肝脏不出问题，首先要保证供血充足。

    危害肾脏：肾脏是身体的排毒器官，肾脏血液不足，就没有足够的动力排出所有的毒素，可能会出现尿酸偏高等症状。

    危害胰腺：机体气血不足则不能产出充足的胰岛素参与调节糖代谢，糖留在体内从而导致血糖升高。

    危害肠胃：肠胃的正常运转需要充足的血液供应 ......