陈明提醒，一旦身体出现上述信号，应高度重视，马上拨打120急救电话。因为自己去往医院存在很多弊端。首先，患者自行走动或者被随意搬动，会提高院外死亡率，相反，如果拨打急救电话，医生会在来的路上指导患者如何先行自救；其次，很多人不了解医院的情况，送达的医院可能没有救治心梗的能力，到达后还需要转院，从而延误救治时间。

    

学习心肺复苏和使用AED，给生命多一次机会

    秋冬季节交替，正是心血管疾病的高发期。英国的一项研究发现，气温每降低1℃，心脏病发病率就会增加2%。患有心脑血管疾病的人身体受冷空气刺激，血管猛然收缩，容易导致血管闭塞，进而诱发心梗甚至猝死。

    猝死即心脏性猝死，指心脏突然停止跳动，导致脑部及其他重要脏器的血供中断。北京天坛医院急诊科主任郭伟介绍，心脏骤停一旦发生，“应在4分钟之内采取急救措施，医学上将其称之为心脏骤停‘黄金抢救4分钟’，具体的方法就是心肺复苏。”因为大脑细胞失去供血4～6分钟就会坏死，失去供血8分钟就可能会出现“脑死亡”，导致神经系统难以恢复。如果进行了心肺复苏，抢救成功率将提高2～3倍。

    因此，我们每个人都应该掌握心肺复苏的方法，其主要包含两个要点，一是胸外按压，二是人工呼吸。

    胸外按压是为了手动“泵”血 ......