合理运动，关节才能“省着用”
软骨,楼梯,膝关节,膝關节压力受运动方式影响,科学运动，关节“省着用”
陈晓琨 孙冰倩69岁的林姨，近十年来一直被膝关节疼痛的问题所困扰。尤其在运动后，她的膝痛症状会有所加剧，休息后又会缓解。由于长时间没有得到规范的治疗，目前林姨的双膝关节损伤已经处于不可逆的阶段，只能通过手术治疗解决问题。对此，专家提醒，老人要学会合理运动，才能避免膝关节过早磨损。膝關节压力受运动方式影响
广州市红十字会医院骨科副主任医师孟庆奇表示 ......
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