邓翠东

    近年来，人民群众的生活水平逐渐提高，但是随之而来的生活压力越来越大，不良生活习惯越来越常见，进而导致我国高血压患病率不断上升，严重威胁患者健康。高血压目前无法治愈，是需要长期管理的慢性病，在这过程中要注意避免以下误区：1.只测量1次就认定为高血压

    很多人过分关注血压，一次测量升高就担心自己罹患高血压，要求医生给自己开降压药吃，甚至自行服药。其实，一次血压升高并不能说明患上高血压，可能与被测量者当时的情绪、饮食等有关。

    根据《中国高血压防治指南》(2018年修订版)，高血压定义为在未使用降压药物的情况下，有3次诊室血压值(指由医护人员在标准条件下按统一规范进行测量获得的血压值)均高于正常 ......