佚名

    聂荣臻(1899—1992年)，最后一位去世的开国元帅，享年93岁。聂荣臻的身体在十大元帅中算是比较差的，能如此长寿，与其养生之道有莫大关系。注重体育锻炼

    聂荣臻从小喜欢各项体育活动，如足球、网球、浪桥、平台、杠子等，都会积极参加。聂荣臻在四川省江津县立中学读书时即是校学生足球队的核心运动员，曾担任足球队的队长，尤其擅长守门。当时江津县立中学附近有黔军驻守，黔军中也有部分人喜欢足球，他们听说县立中学有足球队，便经常前来与聂荣臻的足球队踢球。一次，黔军邀请聂荣臻的足球队到河堤进行足球比赛，赛前队员们聚在一起商讨战术，最后由队长聂荣臻排兵布阵。聂荣臻分析双方实力之间的优劣，认为对方虽然身强体壮，但踢球毛糙；己方跑得快，踢球灵活，但也相对身材矮小，力量上不如对方。聂荣臻要求队员对敌充分发挥灵活的优势，将队员进行了合理布置，在比赛开始时将队里跑得快、技术好的一位同学闲置起来，先让其坐冷板凳，至比赛快结束时，双方暂时打成平局，此时，聂荣臻将坐冷板凳那位队员换上场，该队员以其技术和速度，很快将比分赶超，最终，县立中学队获胜。从此中也可看出聂荣臻对体育活动的热爱和高超的组织才能。

    参加革命后，聂荣臻仍坚持自身的体育锻炼 ......