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编号:12030048
健康误区
http://www.100md.com 2010年6月1日 《生活文摘·养生版》 2010年第6期
     饭后马上刷牙有利于口腔健康?

    我们从小接受这样一个观点,那就是:饭前便后要洗手,饭后要刷牙。但是饭后刷牙真的有利于牙齿健康吗?

    错!口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭,尤其是食用了酸性食物,会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长,牙齿的珐琅质就逐渐减少,容易使人患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。因此,口腔学专家提醒,进食后最好用清水漱口,待1~2个小时后再刷牙 ......

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