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“性福”花儿尽情开
http://www.100md.com 2010年6月1日 《生活文摘·养生版》 2010年第6期
     医学指导/陈生(首都医科大学中医药学院附属鼓楼中医医院男科主任)

    有句玩笑话:有牙的时候,没钱买花生米。有花生米了,却没牙了。这种尴尬,很多老年人都有。年轻的时候,忙工作,忙着养家糊口,没有时间享受生活。老了,离休退休了,却发现享受生活的主要载体有了问题,身体器官老化了。

    60岁的赵先生因为排尿困难去医院就诊,经过各种化验和仪器检查,发现他并无特殊的器质病变。医生详细询问他的夫妻生活,得知他早已停止了性生活。赵先生认为,人过50岁之后,各种器官的功能都会随着年龄的增长而衰退,所以,虽然他对性活动还存在着强烈的欲望,但却时时压抑自己,以免对身体造成损伤。另外,他也觉得自己岁数一大把了,还贪恋“性福”,简直就是一种道德沦丧、淫秽可耻的表现,叫晚辈知道了也抬不起头来。

    首都医科大学中医药学院附属鼓楼中医医院男科主任陈生说,在临床上,像赵先生这样由于受传统观念和世俗偏见影响而压抑了性行为的患者很常见。其实,这种自主压抑不仅不利于身体健康,而且还会带来不良后果。把您的“性福”“憋”着,会导致性器官功能的显著减退,从而引发其他疾病。陈生主任分析说,像赵先生这样,越压抑,越有问题,如此恶性循环,患者的心里就会产生恐惧,从而并发其他的疾病。此外,过分的压抑还会导致睾丸、脑垂体前叶的促性腺功能下降,雄性激素分泌减少,加速衰老。像赵先生那样,“憋”出病来,不利于身体健康,不利于长寿,可就跟您的初衷背道而驰了。

    老年人元气不足,一次性生活大约相当于中速爬五层楼的活动量。如果老年人性生活不节制,次数较为频繁,日久必定会损伤身体,出现体乏无力,气短头晕,腰痛腿酸等症,或导致各种慢性疾病的复发。一般来说,60~70岁的老人,每月可进行1~2次的性生活,70岁以上的老人可每月1次。总之,性生活的频率主要根据各人的体质状况而定,以性生活后不感到疲劳,不影响次日的生活质量为度。, 百拇医药(鲍志姣\王锋)