32岁的外企公关部经理美凌已经很久没吃牛肉了,也不吃猪肝,因为从一篇报道上得知,带瘦肉精的饲料给猪吃了,大多停留在肝脏和肾脏中,吃了会引起高血压和哮喘。有个朋友建议她戒掉牛奶,因为其中可能有抗生素成分。另一个朋友则劝她吃素,既健康又环保又时尚。

    多吃水果身体棒,水果会导致念珠菌感染;发酵食品是腐败物,食品发酵后能促进消化;糖不能吃,蜂蜜是最佳天然美食;醋是毒药,苹果酸醋包治百病……美凌都不知自己还有什么是可以吃的了。

    心理学家分析与建议:关注健康饮食是件有益的事情,但万万不可走得太远,否则,就会陷入一种病态心理——健康饮食成瘾征,简称健食癖 ......