老偏方
对风寒感冒有奇效的神仙粥
今年冬天特别冷，许多人都感冒了，邻居老张却没事儿，据说是天天喝“神仙粥”。出于好奇，我特地向老张请教什么是“神仙粥”，老张解释道，将糯米50克加适量清水煮成稀粥，再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟，然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热吃了，上床盖好被子，好好睡上一觉，使身体微热出汗。连吃三四次，感冒就会不“治”而愈。就算没有感冒，只要寒潮来了，也可以喝神仙粥预防。
——岳阳欧晓阳
专家点评>>>
此粥以糯米、葱白、生姜组成，有药用的成分，当佐餐趁热食用，专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是在患病之初服用，可收到“粥到病除”的奇效。 山稔根可治疗胃痛
我的家乡台山盛产山稔，它的嫩芽嚼碎后敷于外伤创口，是消炎、止血的优良生药。小时候摔伤或者碰伤，家人都会用山稔捣汁涂在创口，很有效果。成年后才知晓，原来山稔还可以治疗慢性胃炎和缓解胃痛。前段时间，我从城里回乡下休假，突发胃病，母亲便将山稔根在土罐中煮熬，让我以此当茶来喝，每天两次，没过多久，我的胃痛症就缓和下来。假期后，妈妈将晒好的山稔根让我带到城里，继续煮水喝，胃病逐渐痊愈。
——广东 陈炯
专家点评>>>
山稔根性平，味甘，微酸且涩，它的微酸味一直被视为是对中和胃积食具有疗效，但并没有科学依据，反倒是它的涩味的成分有收敛、消炎止痛的作用。山稔根对治肝炎、止血崩、缓胃痛、解风湿关节痛以及对疝气、痔疮、烫伤均有一定疗效。其叶子嫩芽嚼烂，可止外伤出血。煮山稔根的容器以陶器(土罐)之类的器具为佳。
桂附理中丸止泻快
元旦带儿子外出游玩，可能是作息规律改变了，儿子不能够按平时习惯排便。3天后回到城里，他开始拉肚子，1个晚上拉了10余次，次日带他上医院打了1天吊瓶，仍无一点好转，一个老医生建议服些桂附理中丸(中成药)，儿子仅服用2粒，次日竟止泻了。桂附理中丸由附子、桂枝、人参、甘草、干姜、白术制成。
——南昌曹明霞
专家点评>>>
人参、白术补脾健脾益气，附子、干姜系祛寒猛药，治脾胃虚寒，止泄泻。但注意桂附理中丸不宜用于积食实热引起的下痢泄泻，应加以区别。
红枣黑木耳汤帮女儿摆脱贫血
女儿因挑食厌食，患有贫血症，想尽办法仍无起色。后来朋友推荐用红枣黑木耳汤试试。具体是：取黑木耳15克、红枣15个，用温水泡发后放入小碗中，加水和冰糖适量，置于蒸锅中蒸1小时，每天食用两次，吃木耳、红枣，喝汤。此方确实挺有效果，女儿的贫血症已经好了。
——上海 董朝霞
专家点评>>>
红枣可补气养血，是很好的营养佳品。黑木耳性味甘平，具有补气血、润肺、止血之功效，同时对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功效。黑木耳还能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防止动脉硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。所以建议生活中多食用红枣、木耳。, http://www.100md.com
今年冬天特别冷，许多人都感冒了，邻居老张却没事儿，据说是天天喝“神仙粥”。出于好奇，我特地向老张请教什么是“神仙粥”，老张解释道，将糯米50克加适量清水煮成稀粥，再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟，然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热吃了，上床盖好被子，好好睡上一觉，使身体微热出汗。连吃三四次，感冒就会不“治”而愈。就算没有感冒，只要寒潮来了，也可以喝神仙粥预防。
——岳阳欧晓阳
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此粥以糯米、葱白、生姜组成，有药用的成分，当佐餐趁热食用，专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是在患病之初服用，可收到“粥到病除”的奇效。 山稔根可治疗胃痛
我的家乡台山盛产山稔，它的嫩芽嚼碎后敷于外伤创口，是消炎、止血的优良生药。小时候摔伤或者碰伤，家人都会用山稔捣汁涂在创口，很有效果。成年后才知晓，原来山稔还可以治疗慢性胃炎和缓解胃痛。前段时间，我从城里回乡下休假，突发胃病，母亲便将山稔根在土罐中煮熬，让我以此当茶来喝，每天两次，没过多久，我的胃痛症就缓和下来。假期后，妈妈将晒好的山稔根让我带到城里，继续煮水喝，胃病逐渐痊愈。
——广东 陈炯
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山稔根性平，味甘，微酸且涩，它的微酸味一直被视为是对中和胃积食具有疗效，但并没有科学依据，反倒是它的涩味的成分有收敛、消炎止痛的作用。山稔根对治肝炎、止血崩、缓胃痛、解风湿关节痛以及对疝气、痔疮、烫伤均有一定疗效。其叶子嫩芽嚼烂，可止外伤出血。煮山稔根的容器以陶器(土罐)之类的器具为佳。
桂附理中丸止泻快
元旦带儿子外出游玩，可能是作息规律改变了，儿子不能够按平时习惯排便。3天后回到城里，他开始拉肚子，1个晚上拉了10余次，次日带他上医院打了1天吊瓶，仍无一点好转，一个老医生建议服些桂附理中丸(中成药)，儿子仅服用2粒，次日竟止泻了。桂附理中丸由附子、桂枝、人参、甘草、干姜、白术制成。
——南昌曹明霞
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人参、白术补脾健脾益气，附子、干姜系祛寒猛药，治脾胃虚寒，止泄泻。但注意桂附理中丸不宜用于积食实热引起的下痢泄泻，应加以区别。
红枣黑木耳汤帮女儿摆脱贫血
女儿因挑食厌食，患有贫血症，想尽办法仍无起色。后来朋友推荐用红枣黑木耳汤试试。具体是：取黑木耳15克、红枣15个，用温水泡发后放入小碗中，加水和冰糖适量，置于蒸锅中蒸1小时，每天食用两次，吃木耳、红枣，喝汤。此方确实挺有效果，女儿的贫血症已经好了。
——上海 董朝霞
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红枣可补气养血，是很好的营养佳品。黑木耳性味甘平，具有补气血、润肺、止血之功效，同时对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功效。黑木耳还能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防止动脉硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。所以建议生活中多食用红枣、木耳。, http://www.100md.com