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编号:12179081
性命双修医道同源(2)
http://www.100md.com 2012年1月1日 《生活文摘.养生版》 2012年第1期
     过多。”

    道家经典说:“食欲无过,去肥浓,节咸酸,能中和者,必久寿也。”由此可见,道家对饮膳之益、饮膳之养、饮膳与健康、饮膳与寿命,有着合理而实际之论。取饮膳而养生,择饮膳而疗疾,此乃道家养生学内容之要。精,人身之本,人命之宝。善养生者,当先宝其精。养精之要,在于身,安身之要,在于食。

    朱鹤亭 养生语录

    呼吸吐纳之术,在于强化生理机能,促进新陈代谢,增强生命活力。

    马烈光 气功,在中医养生中有着十分重要的地位,是中华民族特有的运动方式,也是中国独特的文化现象。气功与道家有着密不可分的关系,您是如何看待气功的呢?

    朱老 我来谈一谈道家气功吧。道家气功,以静养神,重静贵柔,以动养身,动静相合,以养精固本,养气兴力,养神益生为主,有益于协和生机。所以内养功法,以静协调脏腑、气血、脉髓和神志。外动功法,以动强健筋骨、肌肤、肢节和形态。习之有常,练之有法,气功之物质功能作用,功法之客观规律效果,自然可见。在几十年的道家气功修炼中,我一直在思考一个问题,气功的科学性在哪里?我认为,从道家气功的习练过程和结果来看,气功之科学性,基于其呼吸之物质性,呼吸之物质性源于吸收氧气入体内,呼出二氧化碳与体外。气功之调节呼吸,锻炼呼吸,增强呼吸系统之功能,表现着呼吸节律之规律性和客观性。习气练功,增进健康,养益生命,可谓气功的精华所在。
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    《黄帝内经灵枢·刺节真邪》有:“真气者,所受于天,与谷气并而充身者也。”所以,呼吸吐纳之术,在于强化生理机能,促进新陈代谢,增强生命活力。

    马烈光 您的话语中时常提到《黄帝内经》的原文,而且我得知您的医学造诣十分深厚,恰好我对《黄帝内经》养生学术也略有研究,自古“医道同源”,您觉得道家医药学和中医有何联系呢?

    朱老 中华医学在形成和发展的历程中,受到了道家和儒家的深远影响,尤其是道家。

    在中华医学的历史中,对中医学产生深远影响的医药学家葛洪、陶弘景、孙思邈等,均是道家名士。典型者如孙思邈,世称“孙真人”,善读老庄,博通经史百家,隐于太白山习道,是道家的代表人物。而孙思邈又是唐代著名医药学家,被称为“药王”,对中医药学的发展有很重要的贡献,其所著《干金要方》及《千金翼方》,对中医学之基础理论与临床实践都做了系统而全面的论述。所以“医道同源”这几个字,可谓道尽了中医药学与道家的根本联系。
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    马烈光 您曾多次出国讲学和行医,对中国文化和中医学在国外的传播做出了很大的贡献。

    朱老 能为中国文化的传播贡献微薄之力,是我最欣慰的事情。记得有一次在日本交流中医学的时候,曾为福田博士治疗瘫痪,点穴、针灸和食疗三管齐下,经过八天的治疗,福田博士终于能站立起来。这对于日本人来说,简直是不可想象的奇迹。有一位日本大夫惊讶地赞道:“中国医生真棒!中华医学真行!”听到这句对中华医学的赞美,我感到无限的快慰与光荣。

    马烈光 我听说中国古籍出版社副社长杜杰慧博士已成为您的入室弟子,真巧,杜博士也是我在二十世纪八十年代初曾教过的学生。我为她能成为您的弟子而感到高兴,同时祝贺您得此高徒。

    朱老 呵呵!道家讲究缘分,收到一个好徒弟其实不易。中医经典的《黄帝内经》也说过:“非其人勿教,非其真勿授。”杜杰慧于中医经典颇有功底,对中国文化也有相当的积累,尤其治学严谨,态度诚恳,愿意潜心研究道家养生术,我也很欣慰能得到这样一个好徒弟,可谓“得其人也”。
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    马烈光 《诗经》云:“高山仰止,景行行止。”聆听朱老谈经论道,感佩万千,特拟诗一首,诚表敬慕:

    自古华夏重养生,当下首推鹤亭翁;

    曾踏千山论老庄,更涉重洋传岐黄;

    古闻崂山道祖庭,今出玄鹤追彭铿:

    拳不离手筋骨健,仙风道骨气如虹:

    深根固柢怀至德。却老全形有真功:

    知君索抱神仙志,大德长留在乾坤。、朱老 谢谢!祝愿《养生杂志》读者在阅读杂志的同时,践行科学养生,提升健康水平,达到“形与神俱”、“与道和真”的养生理想状态。同时也祝愿《养生杂志》越办越好,在更大范围内传播养生文化。, http://www.100md.com
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